При повышенной нервозности, раздражительности и бессоннице

1. 1/3 стакана сока красной свеклы настоять в прохладном месте три часа, смешать с равным количеством меда. Принимать в 2-3 приема за полчаса до еды.

2. При нервной возбудимости и бессоннице в стакане кипяченой воды растворить чайную ложку меда и сок 1/2 лимона. Пить по 1/3 стакана три раза в день за полчаса до еды.

3. При бессоннице втирать теплое растительное масло в затылочную ямку, а также растереть маслом любые семь суставов, ладони и пятки.

4. Если бессонница вызвана приливом крови к голове, то полезно прикладывать горчичники или кашицу хрена к икрам ног. Одновременно выпить стакан огуречного рассола, в котором растворена столовая ложка меда.

Похожие статьи

Оставьте отзыв